用科学的方法,陪孩子把运动练成习惯
阳光动量是一家专注儿童少年体育指导与企事业单位体育服务的专业机构。 团队由体育院校毕业的教练员组成,长期服务于学校、企业与社区,累计指导学员逾千人次。
不做「一次练到吐」的集训,也不做「只玩游戏」的托管。我们按年龄与能力分阶, 把训练拆成可量化的小目标:动作质量、体能指标、专项成绩,每一项都有对应的测试与反馈。
「全面健康」不只是跑得快、跳得高。我们希望孩子在运动中获得三样东西: 一个能长期坚持的运动习惯、一副能承载成长的身体、一颗输了还能再来一次的心。