孩子是一种神奇的生物，好像有着解读不完的奥秘。当孩子两岁后，一般都会呈现出一种奇妙的状态：要么动若脱兔，胆子很大high起来不得了，要么静若处子，文文弱弱的有些胆小。好动爱玩闹还好说，孩子嘛大多数都是这样，但是如果家里孩子胆小的过分，就让家长们伤透了脑筋，毕竟不去接触新鲜事物肯定是不利于成长的啊。

　其实所谓孩子胆小，有很大一部分原因在于父母的教育方式。很多孩子胆小是不想离开舒适区！父母把孩子呵护的非常好，形成了一个舒适区，而孩子要去探索的新鲜事物却在舒适区外。孩子无法去判断去探索以后的结果是好是坏，为了不让自己失落，很有可能就去逃避，不去接触了。

 所以我们要做的就是把孩子推出舒适区，让他们在自己的摸索和探索中成长，失败和错误终将成为他们成长道路上最大的助力。当我们鼓励孩子尝试新鲜事物的时候，一定要记住孩子最基本的需求，只有在他们的需求得到满足、内心感到舒服的时候，才能够去尝试新鲜事物。

孩子需要很强的自我意识

孩子在成长的过程中自我意识逐渐觉醒，他们意识到自己有能力照顾自己，比如他们会证明：我能做到。这个时候，父母要给予孩子自我证明的机会，允许孩子自己照顾自己。同时也要教会孩子一些基本的生活技能，比如教孩子自主选择衣服，如何穿衣服，如何洗澡，如何做简单的饭菜和零食，如何修补和清理东西等等。自主意识的觉醒是孩子尝试不同事情的第一步。

孩子需要自信意识

自信意识与自我意识有很多相似的地方，比如都有“我能做到”的信念。但是，自信意识更强调“我一定能做到”，“我一定能成功”的坚定信念。父母要有意识地培养孩子的自信意识，但是说一大堆肤浅的表扬话语，比如“你真棒！你做到了！你成功了！祝贺你”等等，并不能真正提高孩子的自信心。相反，你要在日常生活中鼓励孩子说出自己对某件事情的看法，并给予肯定，鼓励孩子去做，从而来提高孩子的自信心。真正的自信是，一个人不再需要从别人那里得到赞美和验证，自己也能做好。父母在鼓励孩子尝试新鲜事物的时候，一定要从小的挑战逐渐开始。日常小事的成功，能够帮助孩子建立自信，久而久之，孩子就能做好准备应对大型挑战。

孩子需要安全感

孩子的这种安全感就是内心非常确定“我很安全”，“我有归属感”。父母一定要多陪伴孩子，注意孩子，增进与孩子之间的亲密关系，从而提高孩子的安全感。除此之外，父母还要学会聆听孩子，真正的了解孩子，全面接受孩子。同时，父母也要满足孩子日常的生活需要，比如营养、睡眠、身体接触、遵守家庭规则等等。另外你要经常跟孩子交流，告诉孩子在这个世界上，对你而言，他是最重要的。

孩子需要应变能力

孩子需要从小就明白，不是所有的事情都会顺利进行，他们需要有弹性地应对生活中的失望和挫折。同时也要孩子明白犯错误是正常的，但是一定要通过管教来教育孩子避免再犯类似的错误，而不是在孩子犯错误的时候惩罚他。另外，教育孩子错误是生活中的一部分。

鼓励孩子尝试新鲜事物变得胆子大起来，首先就是要先强化孩子内心的自主、自信、安全和应变能力，这样孩子就能独自大胆地走出安全区域。一旦孩子有了内心的力量，他们就会相信自己能够尝试任何新的事情，尽管有时会不熟悉，但是他们有能力战胜挫折。

“阳光动量”成立于2012年，国家体育总局体育科学研究所合作机构，东北育才幼儿学园指导单位。致力于我国儿童少年体质健康事业，是我国首家体医结合运动机构，也是全国首屈一指的体质测评和运动指导专家。团队提倡用体育运动、科学膳食、医学指导的体医结合方式对儿童少年全面健康成长进行指导。通过将运动类型比喻成膳食营养的易懂方式，向家长、孩子传播参与体育锻炼在儿童少年的生长发育期间的重要性和必要性；参与体育锻炼对孩子的心理发展和社会适应能力发展的良好促进作用；参与体育锻炼能促进孩子多元智能的全面发展，间接帮助孩子提高学习能力；健康生活方式需从小养成。

“阳光动量”通过国际最新的教育理念和研究成果，根据我国儿童少年现状，与业内专家共同研发出符合我国儿童少年的健康培训指导系统。

指导系统集世界前沿的FMS、GMS等先进的实践理论，以FMS理念为教学蓝本，通过基本运动技能（FMS）、健康体适能（心肺功能、骨质增强）、社会交往能力、心理适应能力及正确的营养知识等方面的锻炼，使我国儿童少年体质等各方面得到改善，达到『终身幸福』。

阳光动量为孩子们提供了一个这样的平台，运用体医结合的方式，指导儿童少年进行科学体育锻炼，使其在体质健康水平、心理健康水平、社会适应能力、感觉统合能力等方面均达到健康标准，让孩子们有个很好地自我控制能力，无论何时都有十足的安全感，遇到事情有很好的应变能力，充满自信的走好人生每一步。

详情咨询：4000-567-345    024-31138208

地址：沈阳市大东区滂江街22号 龙之梦购物中心 四层 红中庭 阳光动量